喝了咖啡又喝红茶会怎么样

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喝了咖啡又喝红茶会怎么样?咖啡和红茶有惊人的提神效果,那么咖啡和红茶可以一起喝吗?理论上没有问题,要看个人身体状态,以及是否习惯咖啡和红茶的味道。

许多年轻人喜欢喝红茶,这是一种公认的健康饮料。咖啡因是茶中影响睡眠的主要成分。由于红茶属于全发酵茶,而绿茶属于无发酵茶,因此其咖啡因含量高于绿茶。

喝茶往往会让人兴奋。过度兴奋或和咖啡同时喝,有可能会导致精神兴奋变高,但继续过量饮用会导致失眠、头晕、恶心等症状。

如果感觉到不舒服,最好不要一起喝。如果一定要两者都喝,可以错开时间,在上午和下午引用。用这个方法感觉更好。